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季刊〔ビィ〕Be!157号……《特集》気持ちを切り替える11のスキル!

  • 発行:2024年12月
  • 価格:957円(税込)
  • 発行元:ASK(アルコール薬物問題全国市民協会)
  • 発売元:アスク・ヒューマン・ケア
  • A5判/114ページ
  • ISBN:ISBN978-4-909116-45-1

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特集 もやもや、ぐるぐる…

気持ちを切り替える
11のスキル!

なんだか気持ちが晴れない。
ぐるぐる後ろ向きの考えばかり浮かぶ。
……そんなとき、ちょっとした切り替えの道具を身につけていれば、
自分を追い詰めずにすむ。
気持ちを切り替える道具を、
星野概念さんと一緒に探してみよう!

《PART1》ゆるゆる会議だ
《PART2》なるほど! 読者の知恵
《PART3》これが道具のリストだ

【協力 星野概念】

今号の注目!

痛みと喪失の中で――
被害者遺族が加害者と対面する意味

東名高速で飲酒運転の大型トラックに追突され、奏子ちゃん、周子ちゃんを亡くした井上保孝さん・郁美さんは、加害者と2度にわたり対面している。
池袋の暴走事故で妻の真菜さん、娘の莉子ちゃんを亡くした松永拓也さんは、今年5月、事故の加害者と対面した。
どんな気持ちで会ったのだろう。その結果何かが変わったのだろうか?

*すれ違うばかりの言葉に、愕然となった【井上保孝・郁美】
*「許す、許さない」は、僕にとって大事なことじゃない【松永拓也】

減酒治療《シリーズ7》
「飲酒量低減」を進める3つの理由に、疑問を感じています。【辻本士郎】

このシリーズに当初から関心をもっていたという辻本医師が、アルコール専門クリニックの立場から、問題提起です。

疑問1「治療のすそ野を広げる」?
疑問2「治療の継続率を上げる」?
疑問3「自己決定・人権尊重」?

インタビュー

兒玉 遥(女優)
二度の休業
アイドル時代のうつを乗り越えて

朝ドラ『おむすび』にも出演し、女優やモデルなど幅広い活動を続ける兒玉さん。
アイドルとして人気絶頂だった頃、芸能活動を休止している。当時、体調不良とだけ公表されていたが、実はうつ病を患っていた。
「努力すれば報われる」と無我夢中だった頃。
いきなりの暗転、早すぎた復帰、家にひきこもる日々。
……そこから現在までのお話をうかがった。
【取材・文 塚本堅一】

Topics

型にハマれない!
依存症〈訪問看護〉の可能性

*退院後のフォローに力を注ぐ
【大阪 ポプラ】
*家にずかずか入り込む仕事だから
【東京 ゆうあい】
*施設単位で訪問するスタイル
【東京 アンテリア】

久留米市発――
ギャンブル版SBIRTSは
なんと初診に同席!
【堀川智史/村田麿美/馬郡芳弥】

意外? やっぱり?
飲酒実態調査のハイライト
【松下幸生、遠山朋海ほか】

基本法NOW
アルコール関連問題啓発週間2024

好評連載

歴史を学び歩く
その当たり前は、どう創られてきた?
(4)断酒会初代会長・松村春繁の娘が見た父母の姿

今回の先生は、松村春繁の娘である久保田常子さん。
父への複雑な思い、全国行脚のおみやげ、亡き父に対する反抗期とその不思議な終焉、断酒会と再び関わる契機となった「百万円事件」……。
父の偉業の裏にあった〈子どもの人生〉を掘り起こす、必読の内容です。【風間暁】

《エッセイ》わたしは盗らないクレプトマニア(窃盗症)
(3)罪悪感というブレーキ【高橋悠】

《リレー報告》
依存症支援の現場から
作業療法士のお仕事
(2)せんべいと麦茶【佐藤嘉孝】

「生きづらさ」支援の現場を歩く
(11)生活困窮者を支援する
TENOHASI(てのはし)
【有馬知子】

アサーティブトレーニングが
教えてくれる
「相手といい関係をつくる」知恵
(19)機嫌を損ねてはダメ?
【中野満知子】

忘れたい記憶のそばで【ギンバイカ】