季刊〔ビィ〕Be!101号……特集/心の「ゆとり」って、どうやって作る?

  • 発行:2010年12月
  • 価格:864円(税込)
  • 発行元:ASK(アルコール薬物問題全国市民協会)
  • 発売元:アスク・ヒューマン・ケア
  • A5判/114ページ
  • ISBN:978-4-901030-73-1

特集

心の「ゆとり」って、どうやって作る?

焦れば焦るほど、うまくいかない。
毎日忙しくて、うるおいがない。
不満がたまって、爆発しそう。
――そんな人のために

■第1の扉 「いっぱい、いっぱい」だと何がまずいのか?
■第2の扉 細胞にも遺伝子にも、「余裕のシステム」がある【三井洋司】
■第3の扉 読者の声 「ゆとりを保つ」ための私たちの工夫
■第4の扉 インタビュー 人間やっぱり「遊び心」がよか~【西脇健三郎】
■第5の扉 ヒント全集「ゆとりを生む」こんな知恵!

インタビュー

うすいまさとさん・かおるさん
生まれてきてくれてありがとう

うすいまさとさん。36歳。
3人の子の父親で、10歳の長男は自閉症、6歳の次男はアスペルガー症候群、4歳の長女はウエスト症候群と診断されている。
インタビューには長男の直人くんもゲーム機持参で参加してくれた。

Topics

◆援助者のための誌上スーパーバイズ【水澤都加佐】

◆タバコ値上げで禁煙者が急増中! いつまでタバコを吸い続ける?

◆飲酒運転による免許取消処分者にブリーフ・インタベンション!(簡易介入)

好評連載

◆薬物臨床の最前線 スマープが丸ごとわかる!
<1>スマープ誕生前夜【松本俊彦】

◆スペインの治療共同体
プロジェクト・オンブレ発!「生きる力」開発プログラム
<1>なぜ「感情」が大切なのか?【近藤京子】

◆TRUE COLORS JAPANファシリテーター☆リレーエッセイ
<1>「一人一人、違っていい」世界へようこそ!【武田裕子】

◆アサーティブに生きれば、なんとかなる!!
<1>言っちゃいましょうよ。関係がヘンなことになる前に!【木村久子】

◆アルコール依存症 きほんのき
[第4回]断酒後の身体管理

◆ベテラン・ナースに聞く!依存症看護のツボ
<6>続・このまま帰らせないで!【古川房予】

◆赤木かん子の「児童文学は心の傷を読み解く宝庫だ!」
その9 ミステリー(後編)

◆名物ドクターのアルコール教室【橋本隆ドクターの巻】
第3回 家族はじんわり変化する

◆メンタルトレーニング<17>波に乗る【岡本正善】

◆自分にOKを出すこんな言葉!<17>

その他

◆読者のページ/ASK(アルコール薬物問題全国市民協会)のアクション/イベント・データ/ビィ用語集

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