とがった気持ちを丸くする方法

あの人にムカッ、自分にイラッ、事態にキーッ！
「許せないこと」にうまく対処するには？
PART１　許せないとき、何が起きる？
PART２　この気持ち、どうしたらいい？
PART３　いや、ここは譲れない！
PART４　許してはいけないことがある！
インタビュー　過去が許せないあなたへ【征矢俊子】

杉山裕太郎さん 「おまえは俺の大事な息子だ！」と抱きしめられて

有名人の薬物問題が次々報道される中、自らの覚せい剤使用と回復の物語を語りながら、講演ライブ行脚を始めた杉山さん。優等生から一転して暴走族総長になり、覚せい剤依存に苦しんだ経験を持つ。

◆誌上トレーニング 動機づけ面接 ＜７＞依存症治療から生まれたＭＩ【原井宏明】
◆アルコール依存症 きほんのき
［第２回］飲み続けた身体、どうなっている？【丸山勝也】
◆ベテラン・ナースに聞く！依存症看護のツボ
＜４＞一年で「一人前」に育てる【古川房予】
◆赤木かん子の「児童文学は心の傷を読み解く宝庫だ！」
その７ アメリカンホラー〈後編〉
◆名物ドクターのアルコール教室【橋本隆ドクターの巻】
第１回　変わるのに必要なのは希望です。
◆自分にＯＫを出すこんな言葉！＜16＞
◆チャコの「そのまんまエッセイ！」【木村久子】
＜19＞てれっくさくていけねぇや
◆メンタルトレーニング＜16＞逃げれば破綻【岡本正善】
◆スペイン研修日記＜４＞【近藤京子】