・水澤都加佐の

　「自分を好きになる言葉」

・今成知美の「気ままコラム」
・アサーティブと私
・研修相談センターからのお便り
・編集部の「言いたい放題」

・ある日のオフィス
・お知らせ

自分と向き合うためのガイド

●ワクワクしながらページをめくり、読むたびに元気になります。親子ってともに成長していくもの。私の両親は、それを知らない人たちでした。私は今、自分の子どもを育てながら、子どもへの問題の連鎖を断ち、成長させてもらっています。

●幼稚園教諭を目指す学生です。叔父に勧められて読み始めました。最初は自分には関係ない雑誌だと思ったけど、特集を読んで、同じように感じている人がいるんだとわかり、こうすればいいという解決策が得られて、肩の力が抜けた気がしました。それ
以来、心に余裕がないな……と思ったら、『ビィ』を読み返して自分に休息を与えています！

●投稿が掲載されて、自分の思いを受けとめてもらえたうれしさでいっぱいになりました。父は、ギャンブルの問題を指摘されると人が変わったように怒鳴ります。私は情けなさで目まいがしそうになります。ＡＣの人たちの声は、一つ一つ心に染みました。私も少しずつ自由になっていきたいです。

●養護教諭をしています。自分の人生の中でそのつど出会う問題に対応した内容で、ずっと読ませていただいています。仕事で出会う子どもたちや、その家族を考える上でも、大変役に立っています。

●アルコール依存症で入院中に本誌を知り、バックナンバーも全部読みました。私の根っこはACなんだと気づきました。『ビィ』がなかったら、今のようには回復できなかったと思います。

依存症からの「回復の相棒」

●自助グループと病院しか知らなかった私は、この１冊にめぐりあったおかげで急速に視野が広がり、｢自分の足で今の自分を生きる｣という指針を得ました。『ビィ』は私の水先案内人。

●こんな本がほしかった。飲まない生活の相棒です。

●30歳の主婦。アルコール依存症で摂食障害もあり、入院中です。『ビィ』を読んで自分とだぶることが多く、少しずつ人間として成長していければと思っています。

●断酒会員として、地元の企業や役所、刑務所などで体験談を話しています。『ビィ』は活動のためのもっともよい参考書です。

家族が勇気を得られる……

●酒をやめても夫婦間のきれつは深いものがあります。生きづらさを感じるとき、本誌を読んで勇気づけられています。

●息子の不登校がきっかけでカウンセリングを受けるようになり、やっと本当の自分が見えてきた。苦しいけれど、カウンセラーの先生と、グループと、『ビィ』が支えです。

●二児の母です。アルコール依存症の夫から心身ともに虐待を受け、現在、母子寮で生活しています。夫の病気と向き合ううちに、私の中の共依存に気づきました。『ビィ』と出会って１年半。増刊号も含め数多くの言葉に励まされ、今を生きています。

●家庭内の問題に悩んで女性センターに電話をし、紹介されたクリニックにあったパンフレットで、本誌に出会いました。初めはアルコール依存症の本と思っていたのですが、児童虐待、夫からの暴力、子どもの親への暴力など、内容の豊かさに救われております。

専門家のよきアシスタント

●柔らかい話題から専門的話題まで、いつも幅広い内容で、届くのが待ち遠しい。専門家も、当事者も読める（読んでほしい）本がなかなかないものですが、『ビィ』はためらいなく推薦できる良書です。（臨床心理士）

●患者さんのとる行動を常識の定規ではかり、「信じられない性格のどうしようもない人」と思っていましたが、本誌を読んで、病態として受け入れられるようになりました。（看護師）

●本誌は具体性に富み、誰もが気楽に読みながら勉強できる雑誌です。我々スタッフも愛読しておりますが、嗜癖者およびその家族には必携の本です。（精神科医）

●創刊以来、ずっと読んでいます。職場の人、住民の方にも読んでほしくて、目につくところに置いてあります。初めて相談に見えた方にお貸ししたりするのですが、返ってこないと、あの本はどこへいったかな？　と娘を嫁に出した気分です。（保健師）

●『ビィ』は私の片腕みたいなもの。（精神科ソーシャルワーカー）