《回復のためのミニガイド》(09)「仕事中毒」のあなたへ

  • 価格:158円(税込)
  • 割引:20冊以上は電話(03-3249-2551)注文で2割引!!
  • 編集・発行:特定非営利活動法人ASK(アルコール薬物問題全国市民協会)
  • A5判/7ページ

解説

仕事に打ち込むのはいいこと? けれど実は「酒と仕事」に同時に依存してきたアルコール依存症者は多い。健康な生活バランスのためには? コンパクトに解説。
『アルコール・シンドローム』『季刊ビィ』での連載を冊子化した人気シリーズ。

主な内容

1.あなたは「仕事中毒」?
チェックリストをやってみよう。仕事中毒と判定された人によくみられる傾向とは?

2.「仕事中毒」とアルコール
「アル中は仕事をしない怠け者」? とんでもない。もともと生真面目で仕事熱心すぎる人の方が多いのだ。それが空回りして悪循環に。仕事中毒は再飲酒の引き金にもなる!

3.自分の生活を取り戻そう
人生を楽しみ、仕事を楽しむために、生活バランスのチェックリスト。

もっと知りたい人に