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通信セミナー「私を生きる」スキル こんな方におすすめします

◆「人間関係がもっとうまくいったら……」

誰かとの関係を負担に感じることがある
我慢することが多く損をしている気がする
周りの人と衝突しやすい
自分の気持ちを伝えるのが苦手……

◆「人生の転機に、自分をしっかり固めたい」

就職・自立・結婚・転職・復職などを前にしている
新しい環境の中で「自分を生かす」ためのスキルを得たい
自分にじっくり向き合う時間をもちたい……

◆「共依存・ACの課題、どうしたらいいの?」

「共依存」からの回復を具体的に知りたい
AC(アダルトチルドレン)として長年続けてきた行動パターンを変えたい
身近にいる相手との関係を見直したい……

◆「援助職としての自分を振り返りたい」

境界・感情の扱い方と表現・セルフケアの基礎を見直したい
自分自身の課題を見つめたい
バーンアウトを予防したい……

◆「自分らしい生き方って?……」

どんなことが「自分らしさ」なのか、発見したい
「自分を大切にする」とは具体的にどういうことか、知りたい
自分の気持ちや望みを整理したい……

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