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★「怒り」をどう扱うか?(1日集中セミナー)  3/16(火)
怒りは、強力なパワーを持つ感情です。抑えこんだ怒りは、自分の内側に蓄積されていきます。激しく吹き出す怒りは、自分と相手を傷つけ、大切な関係を破壊します。けれども同時に、「怒り」はあなたに大切な信号を送っています。その信号を、受け取る必要があるのです。
「怒り」をいけないものだと考えて、かえって「怒り」に縛られていませんか? 自分の中の「怒り」に対し、もっとやさしくなってみませんか?

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「私を生きる」スキル

えっ?人間関係が通信教育で学べるの?
人間関係や仕事・家庭生活……自分らしく生きるためのスキル(心理的な技術)は、練習して身につけていくもの。そのための通信セミナーです。
職場の飲酒運転対策チェック!7つのチェックで職場の対策を点検!役立つツールや研修の紹介も!
 
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★季刊Be!98号 3月10日発売!特集:自分に使える「リフレーミング」術 見方ひとつで、世界が開ける!/人には、変わる力がある!「DVと加害者プログラム」の実際/新連載!アルコール依存症 きほんのき/《誌上トレーニング》動機づけ面接

増刊号No.18 ACの生きる力! 回復と成長のプロセス/生きてきた痛みと、自分の中に見つけた力。回復のゴールはどこにあるのか? どんな課題に、どう取り組めばいいのか?

TRUE COLORS入門――人間関係 「違い」がわかればうまくいく!なぜ、この相手とは話が通じないのか? コミュニケーションの「謎」がとけます――TRUE COLORSの入門書、ついに登場!

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この3人の名前はドッカン、オロロ、ネッチー。アサーティブ・トレーニングのマスコットキャラクターです。詳しく知りたい方は、こちら→ ドッカン・オロロ・ネッチー

 

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