夫婦・恋人との関係で悩んでいる人や、関係をメンテナンスしたい人、
別れようかどうしようかと迷っている人のためのガイド。
まず二人の間に何が起きているのかを理解し、自分の望みをはっきりさせよう。
続いて、関係改善のためのコミュニケーションを考える。
――季刊［ビィ］Be!66号の特集を冊子化。

ＰＡＲＴ１　二人の関係に何が起きている？
（４つのパターン）

ＰＡＲＴ２　あなたが望んでいるのは何？
１　不満は何か？
２　望みは何か？
《自分にとって譲れないこと》《関係のために欠かせないこと》など
３　相手に伝えていたか？
・飲酒やギャンブルなどの問題があるとき
・暴力の問題があるとき
・別れたいと思ったなら

ＰＡＲＴ３　相手に伝えるのが怖いあなたへ
１　衝突を恐れていないか？
２　弱みを見せるのを恐れていないか？
３　見捨てられるのを恐れていないか？
４　愛や結婚に幻想を抱いていないか？

ＰＡＲＴ４　もう一度相手に向き合うためには？
（６つのポイント）
＜コラム＞気持ちをうまく伝える８つのコツ