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  • 発行:2019年3月
  • 価格:864円(税込)
「大切な自分」の育てかた <意外とわかっていなかった!? > 依存症やトラウマからの回復や、ACとしての課題に取り組むことは、言葉を換えれば、「大切な自分」を育てていくことでもある。 ところが…… 「自分をケアする能力は、他人にケアしてもらわないと育ちません。他の動物と違って、人間は、誰かに教えても…
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  • 価格:778円(税込)
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  • 価格:432円(税込)
ギャンブル依存症って、どんな病気? 依存はどう進行する? 回復のためには、何が必要? 家族はどうしたらいい? 借金問題へ の賢い対応は? コンパクトなガイドです。回復者の声や家族の体験つき。
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  • 価格:972円(税込)
「シェイム(恥)」という感情は、感じること自体が恥や痛みにつながるため、たいていは自分の中でも隠されています。隠された感情だからこそ、有害な力をまき散らします。 シェイムが心の奥に居座っていると――*ちょっとしたことで自己否定感に襲われる*怒りがエスカレートして止まらなくなる*自分を傷つける行動から…
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スキーマ療法は、認知行動療法の進化形。さまざまな「生きづらさ」の背景にある「心の体質」を改善するものです。 本書は、日本におけるスキーマ療法の第一人者・伊藤絵美先生の道案内で、イラストとともに自分を振り返っていく自習書。 生き方を変えるヒントを探している方はもちろん、クライエントにスキーマ療法をわか…
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  • 通常価格3,456円⇒特別価格2,480円(送料、税込)
出会いの春に向けて、人づきあいの知恵を集めました。このセットには以下4冊の季刊Be!が含まれています。 季刊Be!96号……特集/仲直りスキル5つの知恵季刊Be!113号……特集/わかってもらえないとき、どうする?季刊Be!117号……特集/「話を聞かない」人に対応する上手な方法季刊Be!126号……
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  • 通常価格3,456円⇒特別価格2,480円(送料、税込)
援助職のかたをはじめ、人を援助する立場にいるすべての方に読んでほしいセットを集めてみました。このセットには以下4冊の季刊Be!が含まれています。 季刊Be!103号……特集/ストレスをためている人のための自分を手当てする方法季刊Be!105号……特集/「役に立ちたい」気持ちの正体季刊Be!110号……