1973年、学習院大学卒。 17年にわたり英語教室を主宰。

また、地域の子どもたちに読書の楽しみを広める「文庫活動」にかかわり、 読み聞かせやストーリーテリングを行なうかたわら、行政との交渉に手腕を発揮する。

1994年、アスク・ヒューマン・ケアに入社。
英語力とコミュニケーション能力を駆使して海外研修・来日ワークショップをはじめ 各種の研修をコーディネイトする。

アメリカの治療施設「ベティ･フォード･センター」「メドーズ」で、 家族問題等についての研修を受ける。

2001年より、アサーティブ・トレーナーとして常設セミナーを受け持ち、 「チャコ」の愛称で大人気に。
各地に招かれ、参加者をぐいぐいひきこむ講演・講座で多忙な日々！

季刊誌『Ｂｅ！』に連載した「チャコのアサーティブ講座」も反響を呼んだ。