• 発行:2006年3月
  • 価格:880円(税込)
人づきあい〈困った場面〉の切り抜け方 「ノー」が苦手なあなたへ。 苦手場面を切り抜ける<5つのカード>を提案。 どんなふうに使い分けるか、マンガで説明する。 ノーと伝えるための5つのカード 「キッパリ」カード 「かわし」カード 「お手上げ」カード 「質問」カード 「交渉」カード 〈コラム〉ノーと言う…
  • 発行:2005年12月
  • 価格:880円(税込)
「うつ」とつきあう新しい方法 うつ対策の必要性が社会で叫ばれるようになり、就業支援や家族へのサポートが始まっている。 ◆保健師が立ち上げた「うつサポート団体」【山口律子】 ◆復職セミナールポ バック・トゥ・ワーク! ◆体験手記「うつ病が、私たち夫婦にくれたもの」 ◆専門家の話 「スッと治る」うつ、長…
  • 発行:2005年9月
  • 価格:880円(税込)
ネット社会にも広まった 「共依存」という言葉、あなたはどう使う? 1章 コトバの変遷 どこから来て、どうなった? 2章 専門家が語る「ちょっと待て! こんな使い方」 ・共依存が「効く」とき、「危ない」とき【信田さよ子】 ・指摘するより、実力をつけてもらう【坂本満】 3章 私たちのミニ体験 出会って、…
  • 発行:2005年6月
  • 価格:880円(税込)
気持ちの上手なケリのつけ方。 迷い、焦り、不安、未練…… 頭ではわかっていても、納得できない! そんな状態にどうケリをつけるか? ◆ケリのツボ! 1. 目の前のことに取り組む! 2. 自分の気持ちを知る! 3. 発想を切り替える! 4. コントロールを手放す! 5. 感謝の宣言をする! ◆メンタルト…
  • 発行:2005年3月
  • 価格:880円(税込)
処方薬依存という落とし穴 困ったときには具体的にどうすればいいのかを考えてみた。 【協力 中山道規・武村道夫・梅野充】 <PART1> 誰がどう困っている? <PART2> 不安に思っている人のために <PART3> 処方薬依存 体験者の手記 ・すーっと眠れた気持ち良さを体が覚えていた ・処方薬とア…
  • 通常価格3,456円⇒特別価格2,480円(送料、税込)
援助職のかたをはじめ、人を援助する立場にいるすべての方に読んでほしいセットを集めてみました。このセットには以下4冊の季刊Be!が含まれています。 季刊Be!103号……特集/ストレスをためている人のための自分を手当てする方法季刊Be!105号……特集/「役に立ちたい」気持ちの正体季刊Be!110号……
  • 通常価格3,456円⇒特別価格2,480円(送料、税込)
出会いの春に向けて、人づきあいの知恵を集めました。このセットには以下4冊の季刊Be!が含まれています。 季刊Be!96号……特集/仲直りスキル5つの知恵季刊Be!113号……特集/わかってもらえないとき、どうする?季刊Be!117号……特集/「話を聞かない」人に対応する上手な方法季刊Be!126号……
  • 割引価格
  • 通常価格3,456円⇒特別価格2,480円(送料、税込)
このセットには以下4冊の季刊Be!が含まれています。 [季刊ビィ]Be!89号……特集/焦る気持ちと、どうつきあう?[季刊ビィ]Be!92号……特集/悩み方にもコツがあった![季刊ビィ]Be!97号……特集/みんなこうして間違った。だからOK。[季刊ビィ]Be!108号……特集/「正しさ」から自由に…