• 価格:1,296円(税込)
プルスアルハ pulusualuha ×ASKのコラボ第2弾。 いまの気持ちはどれかな? 「ハルくんスライドセット」を使った【ハルくん全国プロジェクト】でおなじみ、ハルくんのきもちをイラストにしたカードです。 アルコール関連問題学会などで試験的に販売したところ、とても好評だったため、新たに「使い方シ…
    • 日程:企画中
    • 時間:両日ともに10:30~16:30
    • 定員:15名
    • 参加費:32,400円(税込)
    • 講師:水澤都加佐 (アスク・ヒューマン・ケア研修相談センター所長/HRI所長)
    「あなたの人生の専門家はあなた」 ナラティブ・セラピーの手法を体験しながら、問題に支配されない人生へと踏み出すパワーを自分の中に発見する講座です。 実感と発見に満ちたさまざまなワークと、グループの共感に支えられた2日間。
    • 価格:2,592円(税込)
    ジョン・ジェームス/ラッセル・フリードマン/レスリー・ランドン 著 水澤都加佐/黒岩久美子 訳 発行 大月書店 46判/270頁 第1版 2014年6月20日 ISBN 978-4-272-42016-2
    • 価格:1,512円(税込)
    必要以上に他人につくしたり、何かにのめりこんでしまう共依存。なぜそうなるのか、抜け出す方法はあるのか。わかりにくい<共依存>について簡潔にまとめた一冊。「10代の頃は誰でも自信が揺らぎ、他人の考える人間像にもとづいた生き方をすることがあります。一方、共依存の10代は強い不安にかられ、他者からの承認を…
    • 価格:1,944円(税込)
    本書は、心理学的なセルフヘルプ(自己援助)の方法である フォーカシング入門の決定版ともいえる書籍です。 フォーカシングなんて聞いたことがない、はじめてだという人でもわかるよう、 たいへんやさしく、わかりやすく書かれています。 その一方で、既にフォーカシングを学んで何年も経つ、という方にも うーんと唸…
    • 価格:1,512円(税込)
    わかりやすく使える知識で定評のある、10代のセルフケアシリーズ第7弾。災害、性的虐待、レイプ、テロ、事故、戦争体験などに分け、体験談をもとにPTSDの症状を紹介。記憶のメカニズムや複雑性PTSD、心の傷が本人と周囲に与える影響、PTSDへの具体的な対処と治療法について触れていく。 →水澤都加佐のプロ…
    • 価格:1,620円(税込)
    はじめに……あなたにとってなぜグリーフケアが必要か 第1章 悲しみの体験とそれを癒す作業 ・人生におけるさまざまな喪失 ・悲しみの感情 ・喪失後に現れる初期症状 ◇喪失後に出る症状 ・次の段階へ ・癒しのプロセス ◇喪失によるグリーフが癒されてゆくプロセス ◇グリーフの旅 ・喪失の意味を見いだすとは…
    • 価格:2,052円(税込)
    ・日本のみなさんへ(エリック・マーカス) ・はじめに 第1章 自殺に関する基本的な疑問 第2章 どのように自殺するかを理解する 第3章 若い人たちの自殺 第4章 高齢者と自殺 第5章 自殺を企図するとは 第6章 自殺防止と治療~私たちにできることは? 第7章 身近な人の自殺の後に…… ・あとがき(水…
    • 価格:1,404円(税込)
    睡眠障害には、体の治療と心のケアが必要。わかりやすく使える知識で定評のある10代のセルフケアシリーズ第8弾。一口に「眠れない」と言っても、さまざまなケースがある。眠りの仕組みから睡眠障害の対処まで幅広く紹介。 →水澤都加佐のプロフィールを見る →同シリーズの訳書「なぜ自分を傷つけるの? …リストカッ…
    • 価格:1,512円(税込)
    ・プロローグ:間違いだらけの「怒り」のイメージ 第1章 なぜ人は「怒り」を感じるのか 第2章 抑圧された過去の「怒り」が”地雷化”する 第3章 機能不全家族が生み出す「怒り」の連鎖 第4章 「怒り」を表現することが苦手な日本人 第5章 「怒り」をコントロールする「アンガーマネージメント」 第6章 自…