セミナーカレンダー

2017年03月 2017年04月 2017年05月 2017年06月

親密さの回避と恋愛依存 ★企画中

人間関係のバランス

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お申し込みの前に必ずセミナーに関する注意事項をご覧下さい。

ある人は、
相手が自分を満たしてくれると信じ、密着した関係を望む。

別の人は、
自分より弱い相手を助けながらも、親密さから逃げようとする。

――この2つは両極端の人間関係パターンですが、実は結びつきやすいのです。

恋人に限らず、夫婦・親子・友人間でも、苦しい関係の根っこには「見捨てられ不安」と「親密さへの怖れ」があります。

不安や怖れはどこからきて、どんなふうに関係をおびやかすのでしょう?
破綻のサイクルを抜け出すには?

※旧「恋愛依存と見捨てられ不安」を再構成した内容です。

日程

企画中

時間 両日ともに10:30~16:30
定員 15名
参加費 32,400円(税込)
講師

水澤都加佐
(アスク・ヒューマン・ケア研修相談センター所長/HRI所長)

場所

アスク研修室(東京都中央区日本橋浜町3-16-7-7F)

その他 セミナーは公費(請求書払い)での受講もできます。公費での参加をご希望の場合は、お電話(03-3249-2551)でお申込ください。

セミナー詳細

★自分の人間関係パターンを見つめ直したい方、関係を健康なものに変えていくヒントをつかみたい方。
★また対人援助に携わる方にもおすすめです。

2日間のプログラム

●愛情や恋愛と「恋愛依存」はどう違う?
●恋愛依存症者と回避依存症者の組み合わせ
●満たされないハートと子ども時代の傷つき
●破綻のサイクルを抜けるために
●バランスのとれた関係とは
●健康で親密な関係・自分で自分を満たすこと
など

※細かい内容は、参加者の状況その他に応じて変更になる場合があります

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参加者の声より

  • 親との関係、彼氏との関係……パズルがはまっていくみたいに、いろいろ気づけました。 結局は自分がどうしたいか。誰のせいでもない。私自身に焦点を向けて生きていける強くやさしい人間になりたいです。 (M 千葉)
  • 男女間のことだけでなく、人間関係全般について学べました。 カウンセリングの仕事に活かせます。(H 福岡)
  • 夫との関係を見直して修復したいから参加。 講師は穏やかに親切に話を聞いてくださり、押しつけもなく、とても居心地がよかった。 次に自分が何をしたらよいかわかり、安心できた。 境界線についてもっと学びたいと思います。(S 静岡)
  • 否定的なメッセージを繰り返していると、その通りの人生を生きるようになる……確かにその通りだと思いました。 自分の抱える問題が、他の人の話を聞くことで明確になっていく感じがしました。 苦しい時にこういう機会を得られてラッキーだと感じています。(M 東京)
  • 自分の恋愛はいつもうまくいかない。 見捨てられ不安もとても強いので、その原因と対処のしかたを身につけたくて参加した。 自分の中の否定的なメッセージを肯定的に書き換えられたので、励まされた気持ちになった。(I 香川)
  • 話をていねいに聞いてもらえるのがよかったです。 自分が求めていたのは、大人どうしの関係では期待できない「絶対的な愛情」だったと改めてわかり、自分で自分を育てていかなくては、と思った。 (T 滋賀)
  • 何度目かの夫との大ゲンカ、そして別居……繰り返すサイクルを何とかしたくて、参加しました。 パートナーに対して、客観的な見方ができそうです。 課題をメンバーで共有できたことそのものが、癒しになった気がします。(匿名 神奈川)
  • 恋愛依存症に離脱症状があることを、初めて知りました。 私が苦しかったのは(今もその途上ですが)離脱症状だったのだとわかって、なぜかほっとしました。 抜け出せるまで、今を耐えようと思います。(M 愛知)
もっと知りたい人に
  • 季刊〔ビィ〕Be!増刊号No.17 親密さの罠

    雑誌

    身近な人との関係が苦しくなるのはなぜなのか? そもそも親密な関係とは? 安全な関係と危険な関係の分かれ目は? 私たちはどうして親密さを求める? 夫婦、恋人、親子、一人身、それぞれの立場の関係から親密さ…
  • ASK選書(14) 苦しさの一番奥にあるのは「見捨てられ不安」だった

    書籍

    「見捨てられ不安」の大きな特徴は、「自分はここにいていいのだろうか」という存在の不確かさを感じること。 その不安は、どこからくるのか? 見捨てられ不安が引き起こす問題に、どう取り組めばいいのか? 「大…