季刊〔ビィ〕Be!79号……特集/気持ちの上手なケリのつけ方【売切れ】

  • 発行:2005年6月
  • 価格:864円(税込)
  • 発行元:ASK(アルコール薬物問題全国市民協会)
  • 発売元:アスク・ヒューマン・ケア
  • A5判/114ページ
  • ISBN:978-4-901030-45-8

特集

気持ちの上手なケリのつけ方。

迷い、焦り、不安、未練……
頭ではわかっていても、納得できない!
そんな状態にどうケリをつけるか?

◆ケリのツボ!
1. 目の前のことに取り組む!
2. 自分の気持ちを知る!
3. 発想を切り替える!
4. コントロールを手放す!
5. 感謝の宣言をする!
◆メンタルトレーナーのケリのツボ!【岡本正善】
自分の目標を設定しよう!
◆インタビュー【なだいなだ】
基本は「受け入れる」ことだね。しかし、なかなか難しい。

インタビュー

森下典子の<この人に会いたい!>25
松本哲也さん 僕には、歌う理由がある

父はヤクザ、母は覚せい剤依存だった。小学2年で児童養護施設に入所し、そこで出会ったギターが心の支えになった。
葬り去ろうとしてきた過去を掘り起こし、言葉にできなかった思いを歌にして、メジャーデビューしたのは25歳のときだった。

Topics

◆FAS(胎児性アルコール症候群)日本の現状を追う
その1 どこに目を向けるのか?

◆13回イッキ飲み防止キャンペーン

◆データで見るアルコール問題
3合のリスクは、こんなに高かった!

◆予防教育レポート
子どもたちが「ヤクブツ大王の挑戦状」を劇で上演!

◆実践報告 断酒への力を引き出す!
家族の思いを伝える手紙療法(3)

好評連載

◆虐待と向き合った母親の手記 子どもを抱きしめる練習
(1)長く憂鬱な時

◆知っておきたい!治療の新知識
(9)ソリューション・フォーカスト・アプローチ【田中ひな子】

◆アサーティブになるコツ【木村久子】
(6)自分を「信頼」するって?

◆メンタルトレーニング実践編!(10)【岡本正善】

◆援助職でAC(22)「怒り」と向き合い始めた私へ

◆名物ドクターのアルコール教室【白坂知信ドクターの巻】
(1)回復の通過点

◆断酒かるた いろはに綴る妻の切なさ夫のつぶやき(5)

◆依存症回復者に聞く あなたの「モットー」を教えてください!

◆アルコール病棟ナース日記(29)考え違いに気づくたび

◆ワーカーが答える家族のギモン(9)
かつて薬物を使っていた人たちの施設に、子どもを預けても大丈夫でしょうか?【回答 高澤和彦】

その他

◆読者のページ/ASK(アルコール薬物問題全国市民協会)のアクション/イベント・データ/ビィ用語集

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