• 価格:1,404円(税込)
なぜリストカットをするのか? 原因は? どんな治療が必要? 自傷行為を繰り返してしまう時、自分ができること、周囲ができることを、豊富なエピソードと心温まるイラストでわかりやすく解説。 →同シリーズの訳書「共依存かもしれない…他人やモノで自分を満たそうとする人たち」を見る →同シリーズの訳書「わたしの…
  • 価格:1,944円(税込)
大月書店の予防シリーズ第5弾。イッキ飲み・アルハラ防止など基本的な予防知識から、依存症とその回復、セルフケアまで。アディクション分野での経験豊富な著者が、10代(中・高校生)に向け書きおろした予防の本。大人にも必要な知識がコンパクトにまとめられている。「子どもたちをどうするか」ではなく、まず、「大人…
  • 価格:1,080円(税込)
子ども時代の環境や心の傷が、今の自分にどう影響しているのか? もっと生きやすくなるために、過去を理解し、現在の自分を受け入れる作業をする本。 インナーチャイルドワーク、グリーフワークをはじめ、さまざまなワークつき。 続編『アダルト・チャイルドが人生を変えていく本』と合わせ、回復の道筋が見えてくる。 …
  • 価格:1,080円(税込)
子ども時代の環境や心の傷による生きづらさを抱える人が、新しい生き方を身につけるために。 自他境界や、コミュニケーションなど今まで学ぶチャンスがなかったことを、さまざまなワークとともに身につけていく。 本書は『アダルト・チャイルドが自分と向きあう本』の続編。現在から未来に焦点をあて、自分への見方を変え…
  • 価格:1,404円(税込)
「人と違っていてはいけない」という日本社会でいまだ根強い考え方が、人々の大きなストレスになり、力を消耗させている。 TRUE COLORSは「人間関係とコミュニケーション」を向上させるプログラム。 アメリカで生まれ、ディズニー、google、マイクロソフトなど大手企業が次々に導入、地域や教育現場でも…
  • 価格:864円(税込)
夫への不満を長年ためこんでいるA子さん。 上司からの叱責に傷ついているD子さん。 妻の小言にうんざりのG男さん。 友人の態度に腹が立っているけれどなかなか言えないJ子さん。 勉強しない息子にイライラしているK子さん。 ……伝わらない気持ちや、うまくいかない人間関係で、ストレス…